中青報(bào)：把青少年變成“四無(wú)”的不是網(wǎng)絡(luò)而是現(xiàn)實(shí)世界
近期，《半月談》與清華大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)院、中科院心理研究所等機(jī)構(gòu)共同合作，在全國(guó)若干省份調(diào)研發(fā)現(xiàn)：學(xué)習(xí)無(wú)動(dòng)力、對(duì)真實(shí)世界無(wú)興趣、社交無(wú)能力、生命無(wú)價(jià)值感的“四無(wú)”青少年越來(lái)越多。
調(diào)查顯示，“四無(wú)”青少年都與網(wǎng)絡(luò)有關(guān)。那么，可以說(shuō)網(wǎng)絡(luò)是造成“四無(wú)”青少年的罪魁禍?zhǔn)讍幔?/p>
筆者認(rèn)為，造就“四無(wú)”青少年的根本原因，不在于網(wǎng)絡(luò)，而在于現(xiàn)實(shí)世界。不是青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致他們逃避現(xiàn)實(shí)，而是逃避現(xiàn)實(shí)才導(dǎo)致沉迷網(wǎng)絡(luò)。
在逃避現(xiàn)實(shí)的眾多原因中，有一個(gè)較少被關(guān)注，卻又非常重要的心理因素，就是控制感。《控制論與健康心理學(xué)》一書的作者總結(jié)：控制感和自信、樂(lè)觀相關(guān)；不可控感與恐懼、焦慮、抑郁明顯相關(guān)。
在日常生活中，我們都會(huì)有這樣的體會(huì)，如果一件事在自己的能力掌控范圍內(nèi)，就會(huì)輕松處理，效果也會(huì)比較好。如果一件事情超出了我們的認(rèn)知和能力范圍，處于一種失控的狀態(tài)，很多人會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒。也可以說(shuō)，面對(duì)諸多不確定因素，會(huì)讓人感到抓狂、沮喪、無(wú)奈，甚至產(chǎn)生挫敗感。
這樣的體驗(yàn)，不僅是成人，青少年也會(huì)有同樣的感受，甚至更強(qiáng)烈。在成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，如果不能掌控自己的時(shí)間、空間，又與父母、老師、同學(xué)缺乏親密關(guān)系，現(xiàn)實(shí)生活無(wú)趣，他們體驗(yàn)到的就是強(qiáng)烈的失控感。情緒影響行為，一些出格甚至是觸碰法律的行為，往往就是在壞情緒的影響下沖動(dòng)產(chǎn)生的。
當(dāng)現(xiàn)實(shí)世界沒(méi)辦法給青少年提供控制感的時(shí)候，網(wǎng)絡(luò)世界卻向他們敞開著大門。
在這個(gè)虛幻的世界里，他們嘗到了“控制”的成就感�？梢宰杂傻囟x自己的年齡、性別、職業(yè)，可以設(shè)計(jì)自己的性格、興趣愛(ài)好，不用顧及現(xiàn)實(shí)世界中的自己，既可以打造一個(gè)理想的完美的自己，也可以扮演一個(gè)完全反面的自我，“天使”與“惡魔”還能自由切換。能夠突破地域限制，憑不同的“面具”在全世界尋找志同道合的朋友，互相認(rèn)同、互相欣賞、相互鼓勵(lì)，甚至根據(jù)共同的夢(mèng)想組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，并且為之計(jì)劃、付諸實(shí)施。虛擬世界里的虛幻目標(biāo)，讓很多人有了學(xué)習(xí)新技能的動(dòng)力，網(wǎng)絡(luò)也成為生命價(jià)值的重要依托。
如此，現(xiàn)實(shí)世界中的“四無(wú)”，在網(wǎng)絡(luò)世界里成了“四有”。
怎樣幫助“四無(wú)”青年在現(xiàn)實(shí)世界中也成為“四有”青少年呢？
筆者認(rèn)為，除了青年自身的努力之外，家庭、學(xué)校、社會(huì)、國(guó)家都需要做出努力。
首先，家庭要為青少年創(chuàng)造參與家庭事務(wù)的機(jī)會(huì)。青少年是家庭中的重要成員，他們對(duì)家庭的責(zé)任應(yīng)該是多元的，而不僅僅是努力上學(xué)考好成績(jī)。能夠幫助父母做家務(wù)、照顧老人、照顧弟弟妹妹、裝飾居家環(huán)境，共享家庭信息，共同決定家庭大事，等等。在參與家庭事務(wù)的過(guò)程中，青少年就能更加了解家里的每一個(gè)人，體驗(yàn)自己對(duì)家庭的價(jià)值，也能獲得對(duì)家庭生活的控制感。
其次，學(xué)校老師可以幫助青少年進(jìn)行階段性的自我評(píng)估，包括自身的長(zhǎng)處、短處、優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)，引導(dǎo)他們?cè)O(shè)定符合自身能力的多元化學(xué)習(xí)目標(biāo)，協(xié)助他們制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。通過(guò)這些方式，讓青少年可以對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)度、收效有一定的掌控，而不是完全被動(dòng)地接受分?jǐn)?shù)評(píng)價(jià)。因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)評(píng)價(jià)的單一性，有可能讓排名靠后者給自己打上“失敗者”的標(biāo)簽。
社會(huì)要為青少年提供參與實(shí)踐的機(jī)會(huì)。讓他們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，更早一點(diǎn)明確自己未來(lái)的社會(huì)角色，能夠更好地對(duì)自身的學(xué)習(xí)進(jìn)行規(guī)劃，并付諸努力。
此外，國(guó)家要在法律層面為青少年創(chuàng)造安全的現(xiàn)實(shí)生活空間。切實(shí)落實(shí)《未成年人保護(hù)法》《義務(wù)教育法》等與青少年利益密切相關(guān)的法律法規(guī)，做好青少年普法教育工作，幫助青少年了解自身?yè)碛械臋?quán)利和責(zé)任，了解如何通過(guò)法律的手段保護(hù)自己的正當(dāng)權(quán)益，也了解自己應(yīng)該如何履行應(yīng)盡的義務(wù)。
現(xiàn)實(shí)生活豐富，朋友相處有樂(lè)趣，未來(lái)發(fā)展有期待，這樣的美好生活一定能阻止產(chǎn)生心理危機(jī)，阻止更多“四無(wú)”青少年的出現(xiàn)。
(原題為《把青少年變成“四無(wú)”的不是網(wǎng)絡(luò)而是現(xiàn)實(shí)世界》)
