疫情形勢向好民心趨穩(wěn) 專家：心理干預(yù)應(yīng)節(jié)制 主動“關(guān)懷”莫過量
中新網(wǎng)石家莊2月20日電(李曉偉)這場突如其來的新冠肺炎疫情，深刻影響和改變著人們的生活。現(xiàn)在，隨著全國疫情形勢出現(xiàn)積極向好趨勢，民眾心理也趨于穩(wěn)定和樂觀。對此，有心理專家建言，應(yīng)相應(yīng)調(diào)整疫情心理危機干預(yù)的策略，要保持節(jié)制，不主動給予過量“關(guān)懷”。
據(jù)中國國家衛(wèi)生健康委員會20日發(fā)布的2月19日全國新冠肺炎統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，全國除湖北以外地區(qū)新增確診病例45例，連續(xù)第16日呈下降態(tài)勢。同時，從12日至19日，全國新增治愈出院病例連續(xù)8天超過千人。截至2月19日24時，全國累計治愈出院病例16155例。
從疫情驟起時的擔(dān)憂、恐慌、焦慮，到心理歸于平復(fù)，乃至現(xiàn)今趨于樂觀，在疫情“拐點”還未完全明確之前，民眾情緒“拐點”似乎已經(jīng)先行到來。
中國社會科學(xué)院社會學(xué)研究所社會心理學(xué)研究中心2月18日發(fā)布的一項調(diào)查顯示，隨著疫情的變化，民眾社會情緒的反應(yīng)從疫情初期較高的負向情緒和較低的正向情緒逐漸發(fā)生變化，樂觀、平靜情緒上升至中等偏上程度，擔(dān)憂、恐懼、憤怒和恐慌情緒逐步下降。同時，民眾認為疫情未來一個月會緩解一些的比例上升到48.2%，認為會緩解很多上升至26%。
“現(xiàn)在路上的車輛和行人越來越多，感覺城市又開始恢復(fù)往日的生機�！�30歲的河北石家莊市民周女士說，疫情暴發(fā)正值春節(jié)，讓她原本愉悅的心情蒙上了陰影。近日來，她每天都能聽到疫情向好的消息，看到越來越多的商鋪復(fù)工開業(yè)，原本壓抑的心情也得到了一些釋放，相信疫情形勢會越來越好。
在此次疫情面前，老年人是弱勢易感人群，身體免疫力和認知能力下降、信息相對封閉等因素，導(dǎo)致他們面對疫情更易產(chǎn)生心理問題。周女士說，疫情暴發(fā)初期，她的母親很焦慮，每天清早都會急于向她了解疫情發(fā)展情況，當(dāng)?shù)弥腥救藬?shù)增加時更是唉聲嘆氣�！半S著一段時間的適應(yīng)和疫情形勢好轉(zhuǎn)，老人的心情舒緩了很多，偶爾也會戴好口罩到室外走走�！�
36歲的李菲菲是河北一家服裝企業(yè)的工人，該企業(yè)已于2月2日復(fù)工并轉(zhuǎn)產(chǎn)醫(yī)用防護服。李菲菲說，聽說要復(fù)工時她有些擔(dān)憂，但想到復(fù)工是為前線醫(yī)護人員抗擊疫情，同時企業(yè)做好了消毒和防護準備，她選擇回到工廠�，F(xiàn)今已經(jīng)過去十多天，企業(yè)員工并沒有出現(xiàn)聚集性感染情況，她也安心下來。
河北省新冠肺炎疫情心理危機干預(yù)指導(dǎo)專家組副組長李幼東說，新冠肺炎這種突發(fā)的疫情是一種突發(fā)事件，對此，人們大腦會產(chǎn)生一些緊急應(yīng)對，并容易產(chǎn)生負性情緒反應(yīng)如抑郁、焦慮、驚恐，以及過度防御等行為反應(yīng)。有些人經(jīng)過緊急應(yīng)對會趨于平靜，但有些人會過度反應(yīng)影響當(dāng)下的生活，甚至產(chǎn)生遠期后果，在這種情況下，心理干預(yù)是必要的。
面對疫情形勢向好，民眾心理趨穩(wěn)，曾參與過抗擊“非典”、汶川地震、馬航MH370空難心理救援工作的李幼東建言道，基于過往經(jīng)驗教訓(xùn)，心理危機干預(yù)要適量，單方面大量給予心理疏導(dǎo)會產(chǎn)生負面影響。
李幼東解釋說，心理干預(yù)的原則應(yīng)是“當(dāng)事人的需要”，在人們心理趨于平復(fù)的狀態(tài)下，再過度提一些心理上的問題，過度散發(fā)一些心理應(yīng)對策略，對人們漸漸恢復(fù)的心態(tài)是再次的打擾。在本次疫情心理危機干預(yù)策略制定中，她主張保持節(jié)制，不主動給予過量“關(guān)懷”。
正值企業(yè)有序復(fù)工復(fù)業(yè)，面對可能存在的“復(fù)工焦慮”，李幼東說這種心態(tài)是難免的，她建議人們應(yīng)該主動接納這種“不舒服”，在認知上主動地調(diào)整，并注意心理的維護。(完)
