運(yùn)動(dòng)健康應(yīng)該怎么練 怎么吃？上海首推社區(qū)健康師探索健康管理新模式

　　當(dāng)前，中國已初步呈現(xiàn)疫情防控形勢(shì)持續(xù)向好、生產(chǎn)生活秩序加快恢復(fù)的態(tài)勢(shì)。為了響應(yīng)社會(huì)健康管理的新要求，上海積極探索以“主動(dòng)健康”為主的社會(huì)健康管理新模式，首次推出創(chuàng)新型社會(huì)服務(wù)項(xiàng)目——“社區(qū)健康師”。

　　從今天（10日）起，首批社區(qū)健康師已進(jìn)駐上海楊浦社區(qū)黨群服務(wù)站，成為社區(qū)居民健康促進(jìn)的一種新選擇。記者了解到，首批健康師由上海高校的專家組成，為市民提供公益性健康指導(dǎo)，針對(duì)社區(qū)不同年齡段的人群設(shè)置不同的運(yùn)動(dòng)健康課程，他們中有體能訓(xùn)練專家和運(yùn)動(dòng)心理專家，他們本身都是上海體育學(xué)院的教授和博士生導(dǎo)師。另外，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員王勵(lì)勤和鄒凱也受邀擔(dān)任社區(qū)健康師項(xiàng)目的特聘專家。

　　今后，這些運(yùn)動(dòng)專家將定期定點(diǎn)深入社區(qū)黨群服務(wù)中心和濱江、園區(qū)樓宇黨群服務(wù)站等，通過打造運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)、科學(xué)健身、傷病防護(hù)、心理調(diào)適與在線服務(wù)項(xiàng)目“4+1”的多樣化的服務(wù)內(nèi)容體系，提供面向中老年人、運(yùn)動(dòng)愛好者、慢性病患者、親子群體、殘疾人等不同人群的服務(wù)內(nèi)容清單。通過線上學(xué)習(xí)與線下參與相結(jié)合、集中式講解與個(gè)性化指導(dǎo)相結(jié)合，指導(dǎo)市民“怎么吃”“怎么練”“怎么防”“怎么調(diào)”，助力不同人群達(dá)到“運(yùn)動(dòng)讓身心更健康”的目的。

　　這次首批社區(qū)健康師覆蓋了上海楊浦區(qū)12個(gè)街道的基層社區(qū)服務(wù)站點(diǎn)。將安排每1-2周1次的“社區(qū)健康師”服務(wù)項(xiàng)目，單個(gè)項(xiàng)目持續(xù)6周。還將舉辦每月1次專題性的科普集市。未來，社區(qū)健康師還將吸納家庭醫(yī)生等醫(yī)療衛(wèi)生、科研科普人才組建服務(wù)團(tuán)隊(duì)，為市民提供運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)、科學(xué)健身、傷病防護(hù)、心理調(diào)適等四大服務(wù)內(nèi)容，將形成“社區(qū)健康師”系列科普書籍、系列視頻課程、系列健康講堂、系列健康集市、系列數(shù)據(jù)報(bào)告等五大系列成果，不斷提高市民身心健康水平。（總臺(tái)央視記者 俞翔）

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