近日,一份關(guān)于職場(chǎng)人抱怨?fàn)顩r的調(diào)查報(bào)告,調(diào)查結(jié)果顯示,近九成職場(chǎng)人每天都會(huì)發(fā)出抱怨。專家指出,過(guò)多的抱怨會(huì)給人們的身心帶來(lái)消極影響,也會(huì)給別人留下消極印象。
近九成人天天發(fā)牢騷
調(diào)查顯示,近九成職場(chǎng)人每天都會(huì)抱怨。其中,65.7%的人每天抱怨1至5次,13.8%的人每天抱怨6至10次,4.8%的人每天抱怨20次以上,只有11.2%的人表示自己“從來(lái)不抱怨”。八成職場(chǎng)人表示自己會(huì)習(xí)慣性地表達(dá)哀傷、痛苦或不滿,而92.6%的人對(duì)自己的抱怨行為感到“深惡痛絕”。
男性比女性抱怨次數(shù)多
從性別上來(lái)看,52.7%的男性每天抱怨的次數(shù)為1至5次,女性這一比例為69.1%,高于男性。而每天抱怨6至10次和每天抱怨20次以上的男性比例分別為16.5%和7.7%,均高于女性。只有18.7%的男性表示自己從來(lái)不抱怨,由此可見(jiàn),職場(chǎng)上愛(ài)抱怨的男性并不少。
八成人因工作引發(fā)抱怨
職場(chǎng)人每天都在抱怨什么?調(diào)查結(jié)果表明,80.5%的人抱怨的內(nèi)容與工作相關(guān),感情問(wèn)題緊隨其后,比例為29.7%,排在第三位的是家庭問(wèn)題。而公共服務(wù)、公交車(chē)、物業(yè)等問(wèn)題并不是引發(fā)職場(chǎng)人抱怨的主要原因,比例僅為20.9%。
抱怨多為發(fā)泄內(nèi)心苦悶
調(diào)查顯示,74.7%的職場(chǎng)人表示自己抱怨主要是為了發(fā)泄內(nèi)心的苦悶,而希望通過(guò)抱怨解決問(wèn)題的比例為36.2%。職場(chǎng)顧問(wèn)表示:“讓抱怨起到解決問(wèn)題的作用,而不僅僅為抱怨而抱怨是值得倡導(dǎo)的,只是要特別注意抱怨的方式方法。”
專家觀點(diǎn)
抱怨對(duì)身心健康沒(méi)好處
職場(chǎng)專家認(rèn)為,工作占據(jù)了職場(chǎng)人每天大部分的時(shí)間,而日常工作中充斥著一個(gè)個(gè)矛盾,需要職場(chǎng)人憑借自己的能力和努力去解決、協(xié)調(diào)。在這個(gè)過(guò)程中,一旦無(wú)法做到內(nèi)心的平衡,抱怨就會(huì)隨口而出或者在腦海中閃現(xiàn),當(dāng)這種矛盾積累到無(wú)法疏解的時(shí)候,職場(chǎng)人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的成了“祥林嫂”。
過(guò)多的抱怨會(huì)給人們的身心健康帶來(lái)消極影響,不停向別人抱怨也會(huì)留給別人非常消極負(fù)面的印象。在職場(chǎng)中職業(yè)化非常重要,積極正面的情緒及行為舉止是職場(chǎng)人需要具備的基本素質(zhì),也是職場(chǎng)人職業(yè)發(fā)展的助推劑。職場(chǎng)人應(yīng)能夠在工作中、生活中散發(fā)出積極正面的能量,而不應(yīng)只是一味抱怨。