老年人從工作崗位上撤下來,脫離了集體生活,個(gè)人的耐挫力隨即開始不斷下降,這時(shí)如果發(fā)生親人離世、婚姻變故、家庭矛盾等,抑郁便可能找上門來。當(dāng)社會(huì)普遍關(guān)注上班族、青少年的精神世界,卻忽視了老人心理健康,大連市甘井子區(qū)泡崖街道嶺南社區(qū)的老年人選擇抱團(tuán)取暖。他們成立了民間治療及預(yù)防抑郁的“話療隊(duì)”,兩年多來幫助了6位因遭遇家庭變故而抑郁的老年人。
中年喪偶老年喪子
老姊妹讓她
對(duì)人生有牽掛
第一個(gè)受嶺南社區(qū)“話療隊(duì)”幫助的人,如今已經(jīng)是“話療隊(duì)”的主力分子,大伙兒叫她石嬸。2008年,石嬸的兒子因病去世,這個(gè)一向堅(jiān)強(qiáng)樂觀的女人也因此被擊垮!拔矣3個(gè)兒子,可他們加在一起,只活了100歲,只有100歲……”命苦的石嬸,幼年喪母,中年喪夫,養(yǎng)育了3個(gè)孩子,卻一個(gè)個(gè)在她之前離開人世。淚流干了,她也斷了活下去的念頭。
平日里和石嬸一起鍛煉的幾個(gè)老姐妹,也在第一時(shí)間得知了噩耗,震驚和悲痛之余,她們立刻行動(dòng)起來,百般開解石嬸。有人負(fù)責(zé)給她做飯送飯,看著她吃下去;有人夜晚陪伴,生怕她落單時(shí)想不開;有人聽她哭訴,以釋放她內(nèi)心的悲慟……石嬸含著淚對(duì)記者說:“一開始,我只有一個(gè)念頭,就是去死。我已經(jīng)沒有親人了,活著還有什么意思?后來,看老姊妹對(duì)我這么好,死了對(duì)不住她們。我聽她們的話,又回到腰鼓隊(duì)……”往事揪心,石嬸的話時(shí)斷時(shí)續(xù),最后她深深吸了一口氣,仿佛下定了決心,說:“難過歸難過,但現(xiàn)在我是真的想開了。小時(shí)候聽老人們常說一句話:‘小院里練不出千里馬!’如果窩在家里,我永遠(yuǎn)好不了。走出來,豁然開朗了。原本我以為自己沒什么牽掛了,可現(xiàn)在我牽掛這些老姊妹,我得好好活!”
將心比心,經(jīng)歷了石嬸的事情,老年活動(dòng)隊(duì)的主力姜秀歌、黃秀芬等成員感覺到老年人的孤獨(dú)和脆弱,發(fā)現(xiàn)老年人因?yàn)榧彝プ児,容易走向抑郁的深淵,隨后,她們自發(fā)組成了這個(gè)后來被稱作“話療隊(duì)”的預(yù)防、治療老年抑郁的民間隊(duì)伍。