“我還是沒(méi)法適應(yīng)在公共場(chǎng)合侃侃而談,相當(dāng)掙扎,我沒(méi)法戰(zhàn)勝這種羞怯感,它限制了我的職業(yè)生涯!苯衲暌呀(jīng)40歲的袁亮(化名),因?yàn)榛忌仙缃豢謶郑?0多年來(lái)三次拒絕升職。
開會(huì)怕發(fā)言裝病出“逃”
18歲中專畢業(yè)后,袁亮就參加了工作。在這個(gè)與人事相關(guān)的崗位上顯得相當(dāng)?shù)牡驼{(diào),也受領(lǐng)導(dǎo)重視。領(lǐng)導(dǎo)多次為他提供升遷機(jī)會(huì),他卻總是拒絕。剛參加工作時(shí),由于表現(xiàn)出色,袁亮被擬任為人事主管,一次外派參加一個(gè)重要會(huì)議,回來(lái)后要在公司大會(huì)上傳達(dá)。結(jié)果,他坐在主席臺(tái)上,面紅耳赤地憋了很久都沒(méi)說(shuō)出一句話,大會(huì)現(xiàn)場(chǎng)冷場(chǎng)了近3分鐘后,袁亮假裝胃痛難忍尷尬地“逃”出了會(huì)議室。
此后,每當(dāng)單位領(lǐng)導(dǎo)找袁亮談話,準(zhǔn)備讓他升職時(shí),他就以身體健康問(wèn)題、無(wú)法勝任為由推掉,實(shí)在推不掉,就干脆辭職。去年推掉一個(gè)總監(jiān)的崗位,已經(jīng)是袁亮第三次這樣了。
“在人群中不自在、愛獨(dú)處,已經(jīng)讓他失去了一個(gè)重要職位和至少每年10萬(wàn)塊的收入!痹恋囊晃活I(lǐng)導(dǎo)曾說(shuō)。
三拒升職失去高薪崗位
一面拒絕升遷,一面眼見自己已人到中年再換工作已不易了,袁亮自己也陷入了深深的苦惱之中。“我發(fā)現(xiàn),技能和邏輯思考能力已經(jīng)把我?guī)У搅?/P>
職業(yè)階梯上還算高的位置,但要想達(dá)到最高點(diǎn)是不太可能的,除非我可以克服羞怯,喜歡與人打交道,而這一點(diǎn)我根本做不到!痹料蛉A西醫(yī)院副院長(zhǎng),心理學(xué)專家張偉教授訴苦說(shuō)。
他被社交場(chǎng)合弄得疲憊不堪,害怕與人接觸,在公共環(huán)境下,總是采取回避行為,不愿與人交談。這種病癥不僅影響他的基本社會(huì)交往功能,在極端情況下,日常的工作比如與客戶共進(jìn)午餐、公司聚會(huì)等,都變成對(duì)他的一種折磨。
分析
患者大腦功能區(qū)變化對(duì)負(fù)面信息更為敏感
張偉教授說(shuō),袁亮患的是“社交恐懼癥”,也是典型的社會(huì)焦慮癥。張偉教授還表示,利用核磁共振技術(shù)對(duì)大腦影像進(jìn)行對(duì)比,結(jié)果發(fā)現(xiàn),社交恐懼癥患者大腦中,掌控恐懼和焦慮情緒區(qū)域的神經(jīng)環(huán)路,發(fā)生了變化。通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)社交焦慮障礙患者存在部分腦區(qū)功能的異常,尤其是對(duì)負(fù)性、威脅性信息的加工異于常人,也就是說(shuō)社交恐懼癥患者對(duì)負(fù)面信息更為敏感。目前,華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心,通過(guò)認(rèn)知領(lǐng)悟療法、系統(tǒng)脫敏法和團(tuán)體心理治療等治療方法,使這些患有社交恐懼癥的人從根本上擺脫心理困擾,達(dá)到了心理的健康發(fā)展和人格的完善。(華西都市報(bào)記者 程渝)