印度120歲僧人談長(zhǎng)壽秘訣:不近女色 每天練瑜伽

　　席瓦南達(dá)說(shuō),自己的長(zhǎng)壽秘訣在“瑜伽、紀(jì)律和獨(dú)身”。

　　參考消息網(wǎng)8月19日?qǐng)?bào)道 120歲印度教僧侶暢談長(zhǎng)生之道,在于不碰女色和香料,而且天天練瑜伽。

　　臺(tái)灣“中央社”網(wǎng)站8月18日援引新德里電視臺(tái)(NDTV)網(wǎng)站的報(bào)道稱,根據(jù)席瓦南達(dá)(Swami Sivananda)護(hù)照,他出生于1896年8月8日。如屬實(shí),他的生命已跨越3個(gè)世紀(jì),但是以這般高齡來(lái)說(shuō),他仍體力十足,可一次練好幾小時(shí)瑜伽。

　　他目前申請(qǐng)吉尼斯世界紀(jì)錄,確認(rèn)他的年齡。吉尼斯世界紀(jì)錄目前記載世上最長(zhǎng)壽的男子,是日本人木村次郎右衛(wèi)門(mén),2013年6月去世時(shí)年紀(jì)116歲又54天。

　　印度發(fā)放護(hù)照主管機(jī)關(guān)以廟寺登記確認(rèn)席瓦南達(dá)的年紀(jì),這也是許多印度人,甚至數(shù)十年后更年輕世代,唯一的出生日期紀(jì)錄。除此之外,很難獨(dú)立證實(shí)他的年紀(jì)。

　　席瓦南達(dá)身高158公分,來(lái)自圣城瓦拉納西(Varanasi),成長(zhǎng)環(huán)境極端貧窮,選擇當(dāng)僧侶。他說(shuō),自己的長(zhǎng)壽秘訣在“瑜伽、紀(jì)律和獨(dú)身”。

　　他短暫停留加爾各答,做完2小時(shí)瑜伽后對(duì)法新社說(shuō):“我生活簡(jiǎn)單、守紀(jì)律。我吃得非常簡(jiǎn)單,僅吃水煮食物,不放油或香料,米飯和綠辣椒燉豆。”