近日，有媒體報(bào)道稱，仰臥起坐中的“抱頭”動(dòng)作以及依靠腰部力量抬升的運(yùn)動(dòng)原理，容易引發(fā)包括頸椎病、腰椎間盤(pán)突出在內(nèi)的多種疾病，也正因?yàn)槿绱耍瑖?guó)外不少機(jī)構(gòu)以及學(xué)生，已經(jīng)對(duì)此項(xiàng)目亮了紅燈。在由國(guó)家體育總局發(fā)布的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中，自小學(xué)3年級(jí)起，一分鐘仰臥起坐數(shù)量，便是衡量學(xué)生體質(zhì)的一項(xiàng)重要參考標(biāo)準(zhǔn)，仰臥起坐作為體檢標(biāo)準(zhǔn)由此產(chǎn)生爭(zhēng)議。（相關(guān)報(bào)道見(jiàn)本報(bào)今日A4版“晚報(bào)幫幫團(tuán)”）

　　仰臥起坐、俯臥撐等是比較常見(jiàn)，也便于開(kāi)展的健身方式，不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制，只要是身體健康者，都可以或多或少來(lái)那么幾下，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)的作用，早已經(jīng)實(shí)踐證明，無(wú)須贅言。此番，網(wǎng)絡(luò)突然流傳仰臥起坐有害身體，著實(shí)令人莫名驚詫?zhuān)簧踔劣袀餮苑Q仰臥起坐會(huì)致癱，很是危言聳聽(tīng)。

　　且不言傳聞是真還是假，單憑一兩個(gè)極端個(gè)案，很難證明仰臥起坐危害健康具有普遍性。事實(shí)上，采用仰臥起坐健身者眾、歷史由來(lái)已久，人們極少聽(tīng)說(shuō)過(guò)誰(shuí)受到明顯傷害。更何況，運(yùn)動(dòng)本身沒(méi)有絕對(duì)的益與害，人體受到外力損傷形成的機(jī)理常常是多原因的結(jié)果，比如，頸椎病、腰椎間盤(pán)突出，就算沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的因素，對(duì)于久坐不動(dòng)的從業(yè)群體來(lái)說(shuō)，它們依然是多發(fā)的常見(jiàn)病種。

　　此外，許多的運(yùn)動(dòng)傷害都與個(gè)體身體特質(zhì)密不可分，例如常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)猝死，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度并不大的項(xiàng)目誘發(fā)人的死亡，多與身體的心源性疾病有關(guān)。又如，網(wǎng)傳的仰臥起坐致癱，男子以手抱頭的方式仰臥起坐，導(dǎo)致頸椎內(nèi)血管受不了連續(xù)施力而爆裂，血塊壓迫神經(jīng)，進(jìn)而導(dǎo)致頸部以下全身癱瘓。那么，到底是外力壓迫所致，還是椎內(nèi)血管太脆弱，或者因其他原因病變所致，仍然值得懷疑。為何許多天天做仰臥起坐者沒(méi)有問(wèn)題，而獨(dú)獨(dú)發(fā)生在他身上？

　　因此，判斷一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)方式是否有害，需要專(zhuān)業(yè)的視角從普遍性、普適性層面予以審視，而非基于極個(gè)別的個(gè)案輕易存廢，否則，無(wú)異于因噎廢食。

　　“仰臥起坐”出現(xiàn)一兩個(gè)傷害的個(gè)案，就運(yùn)動(dòng)本身而言沒(méi)有爭(zhēng)議的價(jià)值。但是，作為一類(lèi)網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)象，則又考驗(yàn)網(wǎng)絡(luò)理性。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代最大限度突破了信息傳播的障礙，而與此同時(shí)，更容易導(dǎo)致一些似是而非的理論、觀點(diǎn)得以廣泛傳播，無(wú)限放大受眾科學(xué)知識(shí)與常識(shí)的短板，導(dǎo)致盲目偏信、以訛傳訛的亂象，成為一些偽科學(xué)乃至謠言滋生的土壤。或許每個(gè)人都不可能具備所有領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，但是每個(gè)人都可以把握事物的基本原因和內(nèi)在邏輯，成為一個(gè)理性的智者，學(xué)會(huì)思考與分析，而不致在形形色色的信息中迷失，被信息的表象牽著鼻子走。（房清江）