隨著冷空氣的遠(yuǎn)去，北京白天的氣溫開(kāi)始回升。盡管今天是“立冬”，但是由于目前沒(méi)有冷空氣活動(dòng)，因此不會(huì)出現(xiàn)大幅度的降溫。
記者統(tǒng)計(jì)過(guò)去幾年的立冬氣溫發(fā)現(xiàn)，今年是9年來(lái)氣溫最低的一天，氣象專(zhuān)家也表示，今年的“入冬”早于“立冬”。
氣溫
今年“入冬”早于“立冬” 氣溫9年最低
今年立冬平均溫度是5℃，創(chuàng)下9年以來(lái)北京立冬平均氣溫的最低。市氣象局專(zhuān)家表示，北京上周末遭遇了強(qiáng)度歷史罕見(jiàn)的冷空氣過(guò)程，因此將地面溫度一下拉低了不少。
專(zhuān)家指出，地面氣溫的起伏直接與當(dāng)時(shí)的冷暖空氣形勢(shì)有關(guān)，而冷暖空氣的運(yùn)動(dòng)又是大氣活動(dòng)所致。地球大氣活動(dòng)在一定范圍內(nèi)起起伏伏是正常的事，因此目前的氣溫在正常范圍以?xún)?nèi)。
同時(shí)，“立冬”節(jié)氣并不等于“入冬”，氣象專(zhuān)家介紹，按氣候?qū)W劃分四季標(biāo)準(zhǔn)，以下半年平均氣溫降到10℃以下為冬季，因此在上周末的強(qiáng)冷空氣進(jìn)入北京之后，就已經(jīng)算是進(jìn)入冬天。
近10年北京立冬當(dāng)天平均氣溫
2003年 11月8日 2℃
2004年 11月7日 7℃
2005年 11月7日 9.5℃
2006年 11月7日 8℃
2007年 11月8日 8.5℃
2008年 11月7日 10℃
2009年 11月7日 12.5℃
2010年 11月7日 8.5℃
2011年 11月8日 10.5℃
2012年 11月7日 5℃
預(yù)測(cè)
本周末 還有冷空氣襲京
氣象專(zhuān)家表示，今年北京降水較多，按照這個(gè)趨勢(shì)來(lái)看，北京冬天的降雪可能會(huì)比較多。
預(yù)計(jì)本周末，還將有一次冷空氣過(guò)程，屆時(shí)有降雪的可能。但是專(zhuān)家表示，此次冷空氣的勢(shì)力較弱，是否會(huì)造成降雪，還需要這兩天的觀(guān)察。
專(zhuān)家提醒，由于近期夜間溫度都在0℃以下，因此地面容易出現(xiàn)結(jié)冰，駕車(chē)的朋友一定注意交通安全。
建議
氣溫降低 謹(jǐn)防流行性感冒
“立冬”時(shí)節(jié)，天氣漸寒，氣溫降低，流行性感冒的高發(fā)期即將到來(lái)。預(yù)防流感可接種疫苗，同時(shí)還應(yīng)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持室內(nèi)空氣流通，注意均衡飲食，加強(qiáng)鍛煉，提高抗病能力。
中醫(yī)專(zhuān)家認(rèn)為，此時(shí)在飲食上要溫補(bǔ)，多吃溫性食物，預(yù)防疾病。每年“立冬”之初是心血管疾病患者的高發(fā)期。所以，中老年人特別需要注意防寒保暖，適時(shí)增減衣物；要經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，促使表皮血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加速。
此外，冬季寒氣逼人，人體需要更多能量來(lái)維持平衡，飲食要以溫補(bǔ)為主。“立冬”過(guò)后，在菜品上可首選羊肉燉蘿卜，適當(dāng)多吃點(diǎn)肉類(lèi)。龍眼、山藥、大棗等溫?zé)嶂芬部傻钟洹?文/記者 程磊
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[ 責(zé)任編輯：芮益芳 ]
