中國(guó)臺(tái)灣網(wǎng)11月9日消息 據(jù)臺(tái)灣“中央社”報(bào)道，臺(tái)灣1111 人力銀行最新調(diào)查指出，近6成上班族憂心自己會(huì)因壓力造成心理疾病，近7成認(rèn)為旅行是紓壓最好方式，平均認(rèn)為玩5天最為紓壓。
壓力大的上班族該如何紓壓？根據(jù)這項(xiàng)調(diào)查，68.58%的上班族認(rèn)為旅游是最佳紓壓方式，29.57%則用睡覺(jué)紓壓，另外用按摩、SPA和三溫暖紓壓占29.16%。
上班族利用旅游紓壓，有55.20%最愛(ài)與情人或配偶出游，再來(lái)是與親友出游占14.44%，自己一個(gè)人上路的也占了9.98%；上班族平均認(rèn)為得玩上5天才有解壓效果。
1111人力銀行最新一份對(duì)上班族的調(diào)查指出，上班族壓力大，56.47%上班族曾擔(dān)心自己因?yàn)楣ぷ鲏毫υ斐尚睦砑膊�，造成壓力的主因分別是工作量過(guò)多、上司情緒及工時(shí)過(guò)長(zhǎng)，以醫(yī)療和農(nóng)牧業(yè)壓力最大，其次為貿(mào)易流通及信息科技業(yè)。
1111人力銀行公關(guān)總監(jiān)何啟圣分析指出，受金融海嘯沖擊，貿(mào)易流通業(yè)和信息科技業(yè)訂單銳減，營(yíng)運(yùn)業(yè)績(jī)受影響，用人精簡(jiǎn)化和工作超量使壓力暴增。另外，醫(yī)療從業(yè)人員工時(shí)長(zhǎng)，且攸關(guān)人命，壓力自然成為各行業(yè)之冠。（高大林）
